Йога переехала в здание Девелопмент-Юг на углу Московской и Зиповской.
Занятия проходят на 15 этаже. Вид - потрясный!
Зал чистый теперь с кондиционером.
Правда теперь подороже: 4 занятия стоят 1200 рублей.

Вчера был на йоге. Жарко... было градусов 28 наверное! Первые пол часа тренер давал очень сложные упражнения, я думал сдохну... Пот лил в три ручья, тело трясло от напряжения! Но потом он стал давать более легкие упражнения и под конец занятия мы просто пропели три раза Ооооммм.
Я был полностью остывшим и отлично себя чувствовал.
Узнал, что у нас, в Краснодарском Крае появилась федерация йоги! Правда она только на бумаге оформилась и реально ничего не дает, НО это только начало!!!

С осени хожу на йогу к Дмитрию Плотникову. Он преподает разную йогу. На занятиях мы делаем динамические и статические асаны, поем ОоооМммм :) Почему каждый раз я очень не хочу идти на йогу - мне хочется есть, спать, лень и много всего еще. Но я заставляю себя и иду. Потому что надо. Потому что так надо. И не ошибаюсь! После занятия я чувствую себя как перышко! Легким практически невесомым! Все тело просто поет!) Дима в ходе занятия постоянно подбадривает всех, все движения проговаривает, что очень пмогает, когда ты скрючен в форме Зю и не видишь, что делать дальше ;-) всегда расскажет и пояснит сложные моменты! Замечательный преподаватель! :)
Занятие стоит всего 200р!!! Приходите! :)

ЗЫ Занятия проходят по вторникам и четвергам с 19:30 до 21:00